こんにちは~!necoです。今回は備忘録も兼ねてnecoの2018年1月第3週の手帳活動を振り返ってみたいと思います~。
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2018年1月14日(日)
おはようございます。今日は、先週の振返りをしました~。今週も良い週になりますように✨#手帳朝食会 pic.twitter.com/lA2WQtEdmy
— neco (@neco_chan38) 2018年1月14日
日曜日か遅くとも翌日の月曜日には、先週の振り返りをする習慣にしたいものです^^
この日お楽しみにしていた逆算手帳のムック本も来ました~。
首を長くして待っておりました~。
ようやく先ほど届きました。本日のお楽しみ♪
これからゆっくり見ます^^ #手帳ゆる友#逆算手帳 https://t.co/KxKIDw7wRW pic.twitter.com/FF76H4rL2d— neco (@neco_chan38) 2018年1月14日
2018年1月16日(火)
おはようございます。
昨日の3goodと今日の1wishを書いたところ。今週中に温泉行きたいと思って画策中です。#手帳朝食会#手帳ゆる友#CITTA手帳 https://t.co/YTX27YzznG pic.twitter.com/TDPvkBWBYO
— neco (@neco_chan38) 2018年1月15日
週の初めに、わくわくリストから空いてる時間にできそうなことを付箋で仮予約♪
ワクワクリストに書いてなくても、思いついたら付箋で仮予約します~。
達成出来たら、CITTA手帳のウィークリーに書き込み付箋は捨てています。
この週は、整体行きたいな~と思っていましたが、1月の第1週に体験したヨガ教室がとてもいい感じ♪今週もヨガに行ったり、セルフでストレッチでメンテナンスしてみようと思ったので整体行きは保留にしました。
2018年1月17日(水)
おはようございます。
今日のお仕事メモを書きつつ、右の手帳の使い方をどうするか考え中・・・。 手帳の表紙とかすご~く好みなんですが、使い道がまだ決まらない。#手帳朝食会 https://t.co/hUgykLa7u5 pic.twitter.com/Fl1Mnumgdf— neco (@neco_chan38) 2018年1月17日
いまだに、右側の手帳の使い方で迷走中(;^_^A
先週と今週は石井ゆかりさんの筋トレのサイトから自分の星座の「週報」を書き写したりしてます~。
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2018年1月18日(木)
おはようございます。今日は何日かぶりに外出しない日。ちょっとだけ掃除がんばろうとメモしました。#手帳朝食会 https://t.co/aHPOFr75KR pic.twitter.com/bt2W3mlIwE
— neco (@neco_chan38) 2018年1月17日
この日はめずらしくお掃除がんばりました~。
これくらい毎日掃除すると運動になるんだろうな~と思いますが…。
2018年1月19日(金)
おはようございます。
手帳朝食会に参加して13日目。
今週は、ルーティンが順調です^^ それだけだけどちょっと嬉しい。#手帳朝食会#手帳ゆる友#CITTA手帳 https://t.co/kOIMwteMXC pic.twitter.com/zNKbd2w4x1— neco (@neco_chan38) 2018年1月18日
今週は、朝のルーティンが上手く回せました~。
瞑想も15日間連続を目指します~。
気になっていた高血圧は、1月6日から飲み始めたサプリがようやく効いてきたようでこの日から120台~130台になってきました。
2018年1月20(土)
#手帳朝食会 おはようございます。あっという間に土曜日。これから、来週のルーティンリスト作成です。
黒酢を毎日飲もうと12月からやってみてますがほとんど飲めてない(;^_^A
一旦、黒酢はルーティンから外そうと考えてます。#CITTA手帳 #手帳ゆる友 https://t.co/e4DVNOKEGg pic.twitter.com/QBCuqQvGMy
— neco (@neco_chan38) 2018年1月19日
黒酢・・・。残っているのはどうしようかな~。
翌週のルーティンリストは、遅くても日曜日には書いておかないと来週の月曜日から朝のルーティンが上手くまわりません。
今週は、早めに準備できてよかった~^^
書いてて分かったこと。無意識でしたが「週の始まり」は、私の中では「日曜日」のようです(;^_^A
手帳の使い方はこちらの本2冊がnecoのバイブルです。
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